家族がインフルエンザを発症したときは、看病する方が感染しないように充分気をつけたいものです。元気なご家族と別のお部屋で休ませる、看病した後は手洗いを徹底する、マスクを付けるなどできるだけの予防をするといいかもしれません。 通販カタログって見…

インフルエンザが流行しているときに、高熱や関節痛などの症状がみられたときは、市販薬をむやみに使うのは危険だそうです。症状の様子をみて、かかりつけの医師に相談なさってみてください。 お気に入りのメイク道具を娘に使われてます。。先日ドラッグスト…

インフルエンザに感染したときはできるだけ安静にして、栄養と充分な睡眠を取ることが大事です。部屋の湿度は加湿器などで充分に保ち、高熱による脱水症状を防ぐために水分をしっかり摂ることをおすすめします。 最近、日焼けにはすごく気を使ってます。３０…

インフルエンザは風邪と違い、熱や関節の痛みなどの症状が重いことが多いです。感染力が強く、一度流行すると一気に広がり、学校では学級閉鎖が行われることもあります。 このごろお肌がカサカサしてきたので、いつも使っているアロエ入りクレンジングクリー…

インフルエンザが流行する時期には、たくさんの人が集まる場所へのお出かけはできるだけ避けたほうがいいですね。どうしても出かける場合はマスクをつけたり、手洗いをしっかりと行いたいものです。 旦那さんの誕生日に、手作りケーキを作ってみました。ケー…

インフルエンザが流行する時期には、できるだけ規則正しい生活を心がけて、滋養のある食事を取りたいものです。病気の一番の予防は「体力をつける」ということですから、お子さんも親も一緒に取り組んでいけるといいのかなと思います。 最近、ものすごく久し…

インフルエンザで学級閉鎖にするタイミングは、クラスの人数の2～3割が欠席する頃が多いですね。ただ、この時点ではもうウィルスはほどんどの子どもに広がっているとも言えるそうです。 食べても食べても太らない時期ってありませんか？私は３０代なんですが…

インフルエンザの予防接種って受けたことがないんですが、流行時期でもほとんどかかることはありません。体力はそんなにあるほうではないけれど、人混みにいかないようにしたり、手洗いをすることである程度予防ができるような気がします。 正しい腹式呼吸が…

インフルエンザなのか、ただの風邪なのかの判断は病院へ行ってみないとわからないですよね。親はひたすら「インフルエンザじゃありませんように！」と祈るばかりです。 娘が赤ちゃんのときにベビー＆ママヨガ教室に通っていたことがあります。これ、ホントに…