インフルエンザが流行する時期には、できるだけ規則正しい生活を心がけて、滋養のある食事を取りたいものです。病気の一番の予防は「体力をつける」ということですから、お子さんも親も一緒に取り組んでいけるといいのかなと思います。 このごろお肌がカサカ…

インフルエンザの予防接種を受けていると、感染しても症状は軽いことが多いようですが、ウィルスは持っていますので、他人にうつさない配慮が必要です。マスクをしたり、こまめな手洗いはエチケットともいえるでしょう。 あれ、そういえば去年の母の日は何を…